- グリーンスプーンはまずいのですか？
- グリーンスプーンのスムージーは美味しいですか？
- グリーンスプーンの評判や口コミはどうですか？
以上のような疑問をお持ちではないでしょうか。
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一部の口コミでグリーンスプーンの商品は「まずい」という声もあるようですが、実際はどうなのでしょうか。
こちらの記事では、健康を意識して野菜の摂取を心がけている方、スムージーを定期的に飲みたい方におすすめのグリーンスプーンについて紹介しています。
グリーンスプーンは食事の改善や美容に気を遣いたい方にもおすすめのサービスですので、ぜひ参考にしてみましょう。
グリーンスプーンとは？
グリーンスプーンは、忙しい現代人にとって必要な野菜を手軽に摂取することができるパーソナルフードのサブスクリプションサービスです。
140種類以上の食材から自分に必要な野菜やフルーツを組み合わせて、瞬間冷凍された状態で自宅に届くため、栄養価を保ったまま食べることができます。自分に合った食事を手軽に摂取できるので、健康的な生活を送りたい人にはぴったりのサブスクですよ。
スムージー・スープ・サラダのいずれにも使用できる食材が届きます♪
グリーンスプーンの運営会社は、「株式会社Greenspoon」です。「たのしい食のセルフケア文化を創る」を企業のミッションとして掲げ、日々仕事に勤しむ人、育児や介護をする人、あらゆる生活スタイルの方に健康とリラックス時間を届けています。
1人1人に寄り添い、あなたに必要な栄養素を定期便として届け「健康で楽しい人生」になるような後押しをしている企業です。
グリーンスプーンはこんな人にオススメ！
グリーンスプーンは、以下のような人におすすめです。
➀プラントベースの食事を取り入れたい人
グリーンスプーンは、野菜や果物を主体としたプラントベースの食事を提供しているので、肉や魚をあまり食べない人や、ヴィーガンやベジタリアンの人におすすめです。
プラントベースの食事は、ビタミンやミネラル、食物繊維が豊富に含まれているため、健康的な食事として注目されています。また、グリーンスプーンのメニューは、季節の野菜を使ったものが多いため、旬の味を楽しむこともできます。
➁ヘルシーな食事をしたい人
グリーンスプーンが提供するメニューは、ヘルシーで栄養バランスが整っており、身体に良いものを食べたい人にはピッタリです。
例えば、グリーンスプーンのサラダは、新鮮な野菜やフルーツをたっぷりと使っており、ビタミンやミネラル、食物繊維が豊富に含まれています。
また、グリーンスプーンのスムージーは、忙しい人でも片手間で手軽に様々な野菜を摂取できるでしょう。
③ダイエット中の人
自宅に届くあらゆる商品が低カロリーであることが多く、ダイエット中にもおすすめです。グリーンスプーンのサラダやスムージーは、低カロリーでありながら、栄養バランスが良いため、満腹感を得られるので食べ過ぎ防止にも繋がります。
また、脂質や糖質の摂取量も抑えられているため、ダイエット中の人も安心して食べられるでしょう。
④美容を意識している人
グリーンスプーンの商品には、美容に良い成分が多く含まれているため、美容に気を使う人にもおすすめです。
例えば、グリーンスプーンのスムージーにはフルーツも入っており、美肌効果があるとされるビタミンCや抗酸化作用のあるポリフェノールが手軽に摂取できます。
また、グリーンスプーンのサラダには、シワやシミを防ぐ効果があるとされるビタミンEや、コラーゲンの生成を助ける効果があるとされるビタミンAなどが含まれています。
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料金プラン
グリーンスプーンのサブスクリプションサービスの料金プランは以下の通りです。
| 【S BOX 8食】 | 1食あたり 900円(税込972円) |
| 【M BOX 12食】 | 1食あたり 875円(税込945円) |
| 【L BOX 20食】 | 1食あたり 840円(税込907円) |
※2回目以降、8〜28食のメニューから1食単位で好きな個数分を購入できます。
※2回目以降の配送は、個数変更がない限り、1回目と同じ金額で届けられます
※初回購入に関しては、解約やキャンセルは受け付けられません。
お届け日について
注文した日や配送先の地域によって異なりますが、初回購入後から商品のお届けまでの最短日数は4日となります。
毎月の商品配送の日程については、公式サイトに記載はありませんでしたが、商品発送後、会員登録時のメールアドレスに発送通知が届きます。
※ヤマト運輸のクール便(冷凍)による配送となります。
グリーンスプーンの特徴(メリット・デメリット)
グリーンスプーンには、いったいどのような特徴があるのでしょうか。
それぞれのメリット・デメリットをぜひ参考にしてみましょう。
メリット
3分のパーソナル診断
カラダの悩み × 生活習慣から、今の自分に必要な栄養素を無料で診断チェックしてくれて、その栄養素を含む野菜と食材が詰まった1食のスープをご提案してくれます。
野菜をたくさん摂れる
140種類以上もの食材から自分に必要な野菜やフルーツを組み合わせることができるため、たくさんの野菜摂取が可能です。
また、野菜が好きな人はもちろん、食生活が不規則な人や野菜をあまり食べない人でも、簡単に栄養バランスを整えることができます。
料理の時短ができる
お好みの水分を加え、レンジでたったの5分で簡単調理ができます。
レシピに悩んだり、買い物に行ったりする手間はもちろん、面倒な調理も不要。加水は水や牛乳、豆乳など自分好みにカスタマイズを楽しめます。
管理栄養士と料理家監修のオリジナルレシピ
栄養バランスにこだわりながら美味しい食材を組み合わせ、手軽に楽しめるヘルシーなスープの素材をお届けします。
以上のように、グリーンスプーンでは、管理栄養士と料理家監修のオリジナルレシピにより、美味しく栄養バランスの整ったスープが届き、料理の手間や時間も省けます。
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デメリット
値段が高め
グリーンスプーンは、1食あたりの価格が高い傾向にあるため、食費を節約したい人や予算が限られている人にとっては敷居が高いかもしれません。
8個入りのプランを選択すると、1個あたりの価格は税込972円になります。ただし、この価格にはまだ送料が含まれておらず、税込990円の送料が別途かかります(北海道・沖縄は送料が違います)。
この金額を見ると、外で食べるランチと同じくらいの価格帯になってしまいます。ただし、自分で数種類の野菜を買って調理の手間を考えると、それも割高なので、一概に値段が高いと判断はできません。そのため、継続的な購入を考えたときに、自分にとって安いかどうかの判断が必要です。
また、12個入りや20個入りのプランもあり、これらを選択すると1個あたりの価格はさらに安くなりますが、全体の価格は高くなります。最適なプランを選ぶためには、どれが最もコストパフォーマンスが良いかを比較して検討することをおすすめします。
冷凍庫の容量が必要
グリーンスプーンは、瞬間冷凍された商品が送られてくるため、冷凍庫で保存する必要があります。そのため、冷凍庫に十分なスペースがない場合、保管に困る可能性があるので、キットが届く前にスペースを確保しておきましょう。
以上が、グリーンスプーンのデメリットとして考えられます。ただ、個々の食生活に合わせた栄養バランスを手軽に整えることができ、手間いらずというメリットもあるため、デメリットとして捉えるかどうかは個人の判断と言えます。
グリーンスプーンの口コミ評判
良い口コミ
#グリーンスプーン Let it be.
パイナップル ブロッコリー 枝豆
モリンガ セロリ ごぼうチップ
ココナッツオイル アガベシロップ
192kcalパイナップルベースに枝豆の風味…
ほのかにココナッツの香りです
#朝食 pic.twitter.com/8io1JbFvDc— シゲちゃん (@takushokulove) March 20, 2023
寒い時期なので、常温で飲みます。
カカオニブがアクセントになって、とっても美味しい💕
化学調味料・保存料・着色料・合成甘味料不使用🌿 マンゴー・オレンジ・かぼちゃ・アスパラガスetc.#Greenspoon #グリーンスプーン #スムージー #野菜ジュース #ミックスジュース #フルーツジュース pic.twitter.com/AXucVHiwez
— Healthy Life (@heathylife2) February 4, 2023
GREEN SPOONのスムージーやスープがあると時間ない時でも健康的な栄養チャージ出来るので心強い︎👍🏻 ̖́-#グリーンスプーン #スムージー #vitamix pic.twitter.com/TPG8cx8RlH
— SuNny side_zaki (@SuNny_side513) January 26, 2023
どの写真のメニューも美味しそうです。やはり、健康的かつ美味しいという評価が多いですね。
忙しい人でも、手軽にスムージーやスープとして食事ができるのはありがたく、偏食になりがちな現代人にとっても重宝するサービスと言えるでしょう。
悪い口コミ
グリーンスプーンの冷凍スープ、
普通に買うと高いし
食べるのすごく楽しみにしていたんだけど、期待値が高すぎた。野菜本来の甘味がイマイチで
ゴロゴロ食感、子供の取り分けにも不向きだったし、自分で作った方が美味しい…。リピはないな〜。満腹感と、野菜摂った感、罪悪感の無さは満点。
— 白桃 ☺︎ 1y9m (@ykprnsk) January 21, 2023
グリーンスプーン、正直高いだろって思ったけど出してみたら思ってたより量多くてゴロゴロしてて感動したよ…普通のお茶碗じゃ足りなかったよ、🙄
— な (@3257827j1) January 9, 2021
グリーンスプーン頼んでみて4食食べたけどどれも味付けせずに野菜を急速冷凍してるせいで味薄くて微妙🫠水の量減らしたらちょっとはマシになるかなあ あと普通にお腹空く
— ねま子 (@haiama_HxH) March 17, 2023
以上の口コミを見ると、値段に対して高いと感じる方もいるようですね。ただ、値段相応の価値も実感していて満足感もあるという方が他にも散見されました。
また、グリーンスプーンの商品が「まずい」と言う口コミがありますが、個々の感じ方や好みなどでも分かれますので、一概にまずいとは言い難いでしょう。
1度試してみると想像以上の美味しさ、お手軽さに気づけるかもしれません。
グリーンスプーンの申し込み方法
- まずはトップメニューにある「診断してスープを購入ボタン」を押します
- 診断スタートを押します
- ニックネームを登録します
- 質問に答えていきます（1日何食たべますか？、最近は忙しいほう？、21時以降の晩ごはんは？、野菜不足だと思う？、GREEN SPOONを気になった理由は？、ついやっちゃうことはある？、どんなごはんに頼りがち？、野菜を食べる頻度は？、好きな野菜・フルーツは？、ニガテな食材はありますか？、アレルギーはありますか？）
- スープを選択（全選択も可能）
- おすすめ食材とそれを使われたメニューが表示されます
- 初期段階ではサブスク8個セットになっているので上にある「定期8個」と書かれている横の「変更」を押します
- 選択画面を閉じるとメニューを選べるようになるので、お好きなメニューを選択して「購入へ進む」を押します
- 購入画面の内容を確認し、氏名・住所を入力します
- 支払い情報を入力します
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解約方法
- 公式サイトのメニューボタンからFAQを開く
- FAQの各種設定を開く
- サブスクリプションを解約できますかを開く
- 回答内容にある解約をご希望の場合を開く
- ログイン後解約をするボタンを押す
よくある質問
10日〜17日でお届けが可能です。注文日、配達先の地域によって変動しますが、ご注文から10日〜17日でお届けが可能です。
製造日から約8ヶ月になります。賞味期限は各商品の底面に記載があるので確認ください
アレルギー食品が入ってないスープをお召し上がりください。パーソナル診断途中でアレルギー食品が入ったスープを取り除くことができます。
できません。冷凍でのお届けのため、宅配ボックスでの受け取りはできません。
まとめ
今回は、グリーンスプーンの口コミの「まずい」は本当なのか、価格や利用方法まで幅広く紹介しました。
忙しい現代人にとって、手軽に野菜不足を補え、栄養バランスを整えることができるグリーンスプーンは、健康的な食生活を送りたい人におすすめのサービスと言えます。
また、瞬間冷凍された食材が届くため、栄養素を劣化させずに長期間保存できるので、新鮮な状態のまま楽しむことができますよ。
まずは、あなたに必要な栄養素を見つけるための無料診断テストから試してみましょう。
ぜひ気になった方は、グリーンスプーンの公式サイトをチェックしてみてください。
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